七天验证不是为了赚到第一笔钱，而是回答：有人需要吗、我能完成吗、重复一次成本是多少。任何项目都先通过这三个问题。
这篇解决什么
七天结束时拥有三次访谈、一份样品、一张工时表和一个继续、调整或停止的明确决定。
1. 前三天验证问题
第一天选对象和场景；第二天与三名用户聊过去的问题；第三天写出交付标准和样品目录。
2. 两天制作检查
第四天完成粗稿，第五天检查事实、版权、格式和可用性，同时记录AI生成后改了什么。
3. 两天反馈决策
第六天让目标用户实际使用，第七天整理反馈。问题重复、样品可用、工时可接受时才进入下一轮。
先看一个具体场景
准备尝试AI商品图时，不需要先做十个品牌。第一天选一家熟悉的小店，第二天了解店主现有图片的麻烦，第三天确定做一张主图，第四至五天完成并检查，第六天请店主比较，第七天复盘。
照着完成
- 第1天确定一个对象、场景和可检查的结果。
- 第2天完成三次15分钟访谈，只问过去行为。
- 第3天写出样品范围、素材来源和完成标准。
- 第4天完成粗稿并记录全部操作时间。
- 第5天检查事实、版权、格式与可用性。
- 第6天让目标用户实际查看或使用并记录原话。
- 第7天按需求强度、交付能力和单位成本做决定。
完成检查
- 三次对话
- 一份样品
- 工时记录
- 继续或停止
把任一项目的七天计划放进日历，并提前约好第六天的试用对象。
边界与风险
一周内不购买大量课程、不批量注册账号、不投放广告，也不承诺正式交付。
来源与核验说明
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